Araştırmacılar, demans tanısı bulunmayan yaklaşık 3 bin 900 yetişkinin verilerini inceledi. Katılımcıların para, iş, s

Haberlerimizi Google’da Takip EdinGelişmelerden anında haberdar olun.Google’da tercih edilenkaynak olarak ekleyinÇünkü i

Toksik birliktelikler; kişinin kendini sürekli yorgun, değersiz ve suçlu hissetmesine neden olabiliyor. Bu davranışları

Türkiye’de 1-7 Nisan tarihleri arasında gerçekleştirilen dev araştırma, toplumun ruh sağlığındaki vahim tabloyu göz

İnsan ruh ile bedenin bileşiminden doğan mucize bir varlıktır. İşin sırrı da tam burada saklıdır. İnsan, kan şekeri, aç

Bağışıklık sistemi vücudu hastalıklara karşı koruyan en önemli kalkanlardan biridir. Ancak her gün yapılan bazı alışkan

Basit bir kan testiyle belirlenen kötü kolesterol, iyi kolesterol ve trigliserid değerlerinin ciddiye alınması gerekiyo

İYİ Parti, TBMM Genel Kurulu'nda polis teşkilatı mensupları arasında artış gösteren intihar vakalarının nedenlerinin ar

Sıradan ve masum gibi düşündüğümüz alışkanlıklar bizi beklenenden daha hızlı ve daha kötü yaşlandırıyor. Bedeni yıprata

Kahramanmaraş'ta 6 Şubat depremlerinin ardından özellikle bel ağrısı ve bel fıtığı şikayetleriyle sağlık kuruluşların

Unutkanlık hayatı zorlaştırabilir, ama doğru beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle hafızanızı güçlendirebilirsiniz.

Damar tıkanıklığı çoğu zaman ani bir sorun gibi algılansa da, aslında yıllar içinde sessizce ilerleyen alışkanlıkların

Gençlerin ofis ortamında yumuşak ve rahat koltuklarda oturarak masa başında çalışma hayalinin hayal olarak kalması daha

Sağlıklı ve uzun bir yaşamın anahtarı çoğu zaman büyük kararlar değil, günlük hayatta fark edilmeden sürdürülen alışka

Kamuoyunda ‘süper grip’ olarak bilinen H3N2 virüsü kış aylarıyla birlikte hızla yaygınlaşıyor. Yüksek ateş, boğazda yan

Her dört kişiden biri gecede altı saatten az uyuyorsa, bilim insanlarının bu kesim için ciddi uyarıları var.  Kronik uy

Sürekli yorgun hissetmek, tahammülsüzlük ve performans düşüşü… Bunlar kronik iş stresinin en belirgin işaretleri. Uzman

Jamie'nin bahsettiği davranış, İngilizce'de "doomscrolling" olarak adlandırılıyor. Yani sosyal medyada veya haber sitel

Muhtemelen ara sıra “Her şey yoluna girecek” veya “Dayan” gibi iyi niyetli cümlelerle karşılaşmışsınızdır ama bu tarz ö

“Ben mutluluk biliminin, geleceğin en stratejik yatırımı olduğuna inanıyorum. Çünkü mutlu birey sadece kendini değil,

Her geçen gün azalan saç telleriniz sizi endişelendiriyorsa çözüm mutfağınızda olabilir. Yeşil çaydan soğan suyuna, bib